Life, common sense

생활 상식

설사약 없을 때 날계란 넣은 녹차 효과

설사는 나고 금방 약품 구하기 힘들 때 진하게 탄 녹차를 마시면 효과를 볼 수 있다. 녹차에 함유된 타닌 성분이 위장을 수축시키는 작용이 있기 때문이다. 날계란을 녹차에 넣어 마시면 효과가 배가된다. 날계란을 녹차에 넣어 저으면 흰색 가스가 발생하는데, 이것이 설사를 중지시키는 작용을 한다고 한다.

두통. 불면증엔 콩 넣은 베개 효과 있어

두통이나 불면증에 시달리는 분들은 콩으로 속을 채운 베개를 베고 자면 효과가 있다. 베개 전체에 콩을 채워 넣기 어려우면 베개의 크기를 폭 15㎝, 길이 20cm 정도로 작게 만들어 평소 베고 자는 베개에 겹쳐 베면 된다.

생선가시 목에 걸렸을 땐 달걀 마시면 OK

생선을 먹다가 목에 가시가 걸리게 되면 보통 된밥 한 숟가락을 입에 넣은 다음 씹지 않고 꿀꺽 삼키곤 하는데 그리 쉽게 내려가지를 않는다. 이럴 때는 달걀 하나를 깨어 꿀꺽 마시거나, 식초 물로 몇 번 입안과 목을 헹구면 가시가 내려간다.

너무 피로해 잠 못 들 때 식초 마시면 잠 잘 와

잠이 안 오거나, 불면증에 시달릴 때 식초를 큰 숟가락으로 한술 떠서 마셔보자. 잠을 잘 수 없을 정도로 피로한 몸은 파김치처럼 산성경향을 띤다. 식초에는 산성화된 몸을 약한 알칼리성으로 바꿔주는 작용이 있다. 식초를 마시면 불가사의하게 잠이 잘 온다.

담배 피운 뒤 머리 아플 땐 날 된장 섭취

담배를 처음 피웠거나 너무 많이 피워서 머리가 몹시 아플 땐 날된장을 먹어 보자. 신기할 정도로 두통이 사라진다. 된장국을 마셔도 효과가 있다. 일본 음식인 미소시루도 효과가 있다고 한다.

달걀껍데기째 식초에 담갔다 마시면 숙취 제거

몸을 보호하면서 숙취를 푸는 비방이 있다. 달걀을 껍데기째 컵에 담아 식초를 가득 채운다. 그대로 하루 정도 놓아두면 달걀 껍데기는 녹아 없어지고, 젓가락으로 저으면 달걀 형태도 사라진다. 이것을 한숟갈 떠먹으면 숙취에서 깨어날 수 있다.약간 냄새가 나지만 약이라고 생각하고 먹으면 된다.

위염·위궤양에 양배추 날 것 먹으면 효과

현대인들은 업무로 인한 스트레스나 심한 음주 습관 등으로 위염이나 위귀양을 앓고 있는 사람이 많다. 이같은 위염이나 위궤양에는 양배추를 날로 썰어서 먹거나 주스로 만들어 보름 정도 먹으면 효과가 있다.

악성변비엔 볶아 찧은 참깨 마늘 뿌리 3개 함께 복용

악성변비가 있으면 참깨 1백g을 볶아 찧어서 마늘 뿌리 3개와 함께 저녁 먹을 때 먹는다. 이렇게 며칠을 반복하면 효과를 볼 수 있다. 또 게를 먹고 식중독에 걸렸을 때는 껍질을 벗긴 마늘을 삶아서 마시면 해독에 효과가 있다.

눈 다래끼 뜨거운 물수건 하루 3~4회 눈에 대면 좋아

눈 다래끼 뜨거운 물수건 하루 3~4회 정도 눈 위에 대고 온습포를 해주면 좋다. 이렇게 온습포를 해주면 농양의 상부조직이 얇아져서 농의 배출구가 쉽게 뚫리게 되고, 그렇게 되면 농이 자연히 흘러나오게 된다. 이렇게 집에서 이틀 정도 치료했는데도 별다른 효과가 없으면 병원을 찾아가 치료받는 것이 좋다.

무좀 고생 땐 햇볕에 말린 귤껍질 태워 연기 쐬면 효과

여름만 되면 무좀이 재발해서 고생하는 사람이 많다 시중에 나와 있는 무좀약이나 무좀퇴치의 비방도 많지만, 완치가 잘 안 된다. 잘 알려져 있지 않은 비법을 하나 소개한다. 햇볕에 바짝 말린 귤껍질을 태워 그 연기를 쐬어주는데, 하루 4~5 차례씩 2~3주일 계속하면 효과가 있다고 한다.

파래는 니코틴 중화에 탁월한 효과

파래는 인체에 해로운 각종 산을 없애주기도 하지만, 담배의 니코틴을 중화시키는데 탁월한 효과가 있다. 따라서 하루종일 쉴 새 없이 담배 연기를 뿜어대는 애연가들에게 파래는 보약 이상이라고 할 수 있다. 파래는 지속성 비타민 식품이므로 날마다 먹지 않고 가끔씩 먹어도 효과가 있다.

미나리 감기몸살 여성 대하에 효과

미나리는 비타민이 많은 알칼리성 식품이다. 정신을 맑게 하고 혈액을 보호하며, 여성의 대하에 효과가 있다. 미나리 잎은 류머티즘 치료에도 쓰인다. 감기 몸살 기운이 있을 때 미나리 국으로 몸을 데워주면 땀이 나면서 거뜬해지고, 아침 점심 저녁으로 미나리 삶은 물을 한 컵씩 마시면 비만을 예방하는 데 효과가 있다.

멈추지 않는 딸국질

딸국질은 횡경막의 경련에 의해서 일어 나는 것으로 쇼크를 준다거나 잠시 호흡을 멈추면 낫는다. 하지만 경우에 따라 정신적 부담감으로 빨리 멎지 않을 때가 있다. 멈추게 하는 제일 좋은 방법은 심호흡을 한 뒤 견딜 수 있는데까지 숨을 쉬지 않는 것이다. 또는 숨을 멈춘채 찬물을 조금씩 마셔도 효과가 있다. 그래도 가라 앉지 않으면 조용히 숨을 내쉬면 서 아랫배를 들이밀거나 때때로 배에 힘을 가득 준 뒤 호흡 을 멈추는 복식호흡도 좋다.

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