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견과류 잘 먹으면 자궁 건강에 유익
다이어트를 하는 여성들 사이의 인기 음식이 있으니 바로 ‘견과류’다. 다른 음식에 비해 포만감을 비교적 빨리 느끼게 해줄 뿐만 아니라 그 포만감이 오래 유지되는 편이기 때문이다. 또한 견과류를 섭취하면 섭취한 칼로리량보다 몸에 흡수되는 칼로리량이 적은 것으로 알려져 있기도 하다. 이 같은 견과류의 장점은 여성의 자궁건강과도 연결된다. 견과류 자체만으로...
정대상 기자2012-09-06 00:00:00
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30~40대 만성중이염으로 인한 난청환자 증가
Health 30~40대 만성중이염으로 인한 난청환자 증가 귀를 너무 자주 파지 말라 등 난청 예방 위한 수칙 5가지 최근 통계를 보면 보통 난청은 50대부터 매우 증가하는 것으로 알려졌으나 30대(11.3%), 40대(13.9%)부터 증가하기 시작해 50대(17.7%),...
김안나 기자2012-09-05 00:00:00
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지멘스 헬스케어, 진단검사실 차세대 자동화 솔루션 ‘Aptio Automation’ 출시
혁신적인 친환경 기술력과 윤리경영을 바탕으로 하는 세계적인 전기전자 기업, 지멘스의 한국법인 헬스케어 부문(대표 박현구, www.siemens.co.kr/healthcare)이 진단검사실의 차세대 자동화 솔루션, ‘Aptio Automation’ 시스템을 새롭게 선보인다. Aptio Automation시스템은 중대형 규모의 진단검사실에 최적화된 자동화...
정대상 기자2012-09-04 00:00:00
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노화, 미리부터 방지해야
옛말에 ‘無情歲月若流波(무정세월약류파)’라는 말이 있다. 무정한 세월은 물처럼 쉬지 않고 흐르기만 한다는 뜻이다. 흘러가는 세월 속에 피부도 점점 나이를 먹고 노화 현상이 일어난다. 30대가 되면서 노화는 서서히 진행되고 40대에는 노화의 진행을 몸으로 느끼게 되며 50대가 지나면서는 급격하게 진행된다. 노화현상으로 생기는 주름은 의학적으로 진피 속의...
정대상 기자2012-08-31 00:00:00
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수술 없이 입꼬리 올리는 법…웃는 얼굴 만들기
항상 웃는 얼굴, 미소가 예쁜 얼굴은 누구에게나 호감을 준다. 하지만 웃는 얼굴이 예쁘지 않아 자신 있고 환하게 웃지 못하는 사람들도 많다. 얼굴 표정은 얼굴의 근육이 만들어내는 것이기 때문에, 평소 입꼬리를 올리는 운동이나 웃는 연습을 열심히 하면 예쁘게 웃는 얼굴을 만들 수 있다. 온라인 모델 에이전시 ‘모델캐스트’에서 입꼬리 수술 없이도 예쁘게 ...
정대상 기자2012-08-29 00:00:00
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모델캐스트, 모델 같은 일자다리 만들기 운동법 소개
1년 내내 가장 많이 드러내는 여성의 신체 부위는 바로 다리다. 모델같이 일자로 뻗은 다리는 모든 여성들의 ‘로망’이며, 남자들에겐 ‘최고의 이상형’으로 손꼽힌다. 하지만 잘못된 자세와 생활습관 때문에 o자 다리, x자 다리 등 아름다워 보이지 않는 다리를 가진 여성들이 ...
정대상 기자2012-08-27 00:00:00
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당뇨병, 3~40대 발병률이 계속 높아지는 이유
당뇨병, 3~40대 발병률이 계속 높아지는 이유 당뇨병은 우리나라에만 환자 수가 250만명이 넘는 질병으로 한집 걸러 한집에 당뇨환자가 있다해도 과언이 아니며 한집에 당뇨환자가 여러명 있는 경우도 흔하게 볼 수 있다.주로 5~60대에 췌장기능이 이상으로 당뇨가 오는 경우가 많았지만, 요근래에는 젊은 2~30대에 당뇨에 걸리는 경우도 많아졌다. 몸에 이...
문정희 기자2012-08-17 00:00:00
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경북도, 여름 식중독예방 주의사항 당부
경북도, 여름 식중독예방 주의사항 당부 - ‘피서지 식중독예방’은 식재료에서부터 경상북도는 막바지 여름 휴가철을 맞아 피서지 야외활동 등에 꼭 알아두어야 할 식품 안전 사용요령과 주의사항을 제공했다.최근 캠핑 이용이 급증하면서 피서지 야외에서 음식을 직접 조리·섭취하는 경우가 많은데, 장마철 이후 높아진 온·습도로 인해 식중독 발생 우려가 높아 식...
문정희 기자2012-08-17 00:00:00
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발등에 불 떨어진 다이어트, ‘주사’로 다이어트 가능하나
본격적인 여름휴가철을 앞두고 많은 여성들이 화려한 비키니를 입고 신나는 물놀이를 즐길 생각에 들떠있을 것이다. 그러나 부푼 기대와 함께 따라오는 것은 그간 숨겨져 있던 속살들. 여름을 대비해 봄부터 다이어트를 결심하는 것은 모든 여성의 공통점이지만 대부분 여름이 코앞에 다가와서야 발등에 불 떨어진 듯 허둥지둥 벼락치기 다이어트에 돌입한다. 최근에는 많...
정대상 기자2012-08-16 00:00:00
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사랑니, 꼭 빼야 하나요
사랑니, 꼭 빼야 하나요 사랑니란 성인에게서 상하악의 가장 후방부에 있는 어금니로 18-25세 정도에 맹출하는 치아를 가리킨다. 보통 사랑니가 나올 때 통증이 있고 그때 사랑을 안 다고해서 사랑니라고 불린다. 보통 사랑니가 있으면 무슨 문제가 있나요? 일단 답을 하기 전에...
문정희 기자2012-08-09 00:00:00
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광주시, 폭염 속 레지오넬라증 예방관리 철저
광주시, 폭염 속 레지오넬라증 예방관리 철저 - 광주지역 다중이용시설 5%에서 레지오넬라균 검출 연일 계속되는 불볕더위로 분수대 및 대형쇼핑몰, 영화관 등 다중이용시설의 냉방기 사용이 급증하고 있는 가운데 광주지역 대형건물 냉각탑수와 배관 등에서 폐렴을 일으키는 레지오넬라균이 검출돼 철저한 관리가 요구된다. 광주시 보건환경연구원은 지난 5월부터 7월까...
문정희 기자2012-08-09 00:00:00
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라미네이트 치아성형, 치아삭제 없이 할 수 있다
앞니의 형태나 위치 등에 의해 치아 모양을 바꾸려고 하는 사람들이 증가하고 있다. 덧니와 같은 경우, 오히려 개성있다는 이야기를 들을 수 있지만 앞니에 틈이 있거나 벌어져있는 경우는 개성이라고 이야기하긴 어렵다. 또한 복이나 돈이 나간다는 속설이 있기도 하다. 이러한 경우, 교정 치료가 최우선적으로 생각될 수 있겠지만 기간과 비용이 부담스러울 수 있다...
정대상 기자2012-08-09 00:00:00
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테트라팩, ‘건강한 생활’ 위한 가족 힐링 프로그램 진행
세계적인 식음료 전처리 및 무균포장기술 선두기업인 테트라팩이 가족들의 건강한 생활을 지원하기 위해 ‘2012 건강한 생활’ 캠페인을 진행한다. 최근 사회적으로 우울증 등 스트레스성 질병과 더불어 가정 내 대화의 단절이 늘어감에 따라 ‘건강한 가정, 건강한 생활’을 위한 캠페인을 기획하게 되었다. 이에 테트라팩은 올 하반기에, 어린이들의 건강과 올바른 ...
정대상 기자2012-08-06 00:00:00
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말복, 보양음식도 계획적으로…식테크로 보양음식 다양화
1년 중 가장 덥다는 삼복 중 말복이다. 복날이 되면 우리 조상들은 더위를 이기기 위해 보양식을 먹었다. 그 중 가장 많이 찾는 보양식이 바로 삼계탕. 닭은 오장을 안정시키고 몸을 따뜻하게 하는 작용을 하여 차가운 음식을 자주 찾는 여름에 배탈을 방지한다. 덕분에 지금까지도 복날이 되면 오리나 닭 등을 파는 보양촌들은 문전성시를 이룬다. 하지만 건강에...
정대상 기자2012-08-06 00:00:00
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무더운 여름 잃어버린 입맛, 보리밥으로 되찾으세요
농촌진흥청(청장 박현출)은 요즘같이 더운 여름날씨에 잃어버린 입맛을 되찾아주는 방법 중 하나로 꽁보리밥에 시원한 열무김치를 비벼먹으면 좋다고 밝혔다. 보리는 찬 성질의 음식으로 여름철 열을 식혀줄 뿐만 아니라 더운 성질의 음식인 고추장과 비벼 먹으면 상생작용을 해 더위에 지친 몸을 회복시켜주는데 알맞은 음식이다. 보리는 동의보감에서 오곡 가운데 가장 ...
정대상 기자2012-08-06 00:00:00
